Comenzamos con nuestras clases  de Hatha Yoga Tradicional y nuestras sesiones de
Yoga y Meditación de la Luna llena. 
En un marco incomparable. 
A unos metros de la Urbanización Medina Azahara.

EN TOTAL CONEXIÓN CON LA NATURALEZA​
URBANIZACIÓN MEDINA AZAHARA
MIRADOR 4 MINUTOS A PIE DE ACCESO A


​YOGA Y MEDITACIÓN
LUNA LLENA

- JUEVES 24 JUNIO 21:00/22:30 - 10€ (100% SOLIDARIO - Importe Integro para Integral Yoga Institute Coimbatore - India)
- SÁBADO 24 JULIO 21:30/23:00 - 15€ (alumnos 5€) 
(Mirador los Santos de la Humosa)
ÚLTIMO MARTES DE CADA MES
SONOTERAPIA
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Disfrutaremos durante la RELAJACIÓN  de una sesión de SONOTERAPIA
​(cuencos tibetanos, tingshas originarios de Nepal)
Solo para alumnos habituales
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MASTERCLASS GRATUITA
​1 VEZ CADA 2 MESES

PROFUNDIZA EN TU PRÁCTICA
​SOLO PARA ALUMNOS HABITUALES
INVITA A UN AMIGO TOTALMENTE GRATIS
Uso de mascarilla y Yoga al aire libre

Entendemos que el uso de la mascarilla puede generar sensación de agobio, angustia o asfixia, siendo esto, lo último que queremos conseguir en las sesiones de Yoga.
Debido a ello, y mientras sea obligatorio su uso, vamos a adaptar la práctica de ejercicios de respiración a ejercicios que induzcan a la calma, a aumentar la capacidad pulmonar, generando de este modo estabilidad y confianza. 
Aprendiendo de este modo a controlar el agobio mejorando el rendimiento metabólico en situaciones de presión o estrés.

PRECIOS CLASE MENSUAL

CUOTA MENSUAL
​1 VEZ/SEMANA - ADULTOS 30€/MES 

OPCIÓN CLASE SUELTA - ADULTOS 12€ - 
* CLASE CON SONOTERAPIA Y MASTERCLASS EXCLUÍDAS
SOLO PARA ALUMNOS HABITUALES CON CUOTA MENSUAL
HATHA YOGA AIRE LIBRE
ADULTOS
MARTES
20:00/ 21:00
* En caso de lluvia/ tormenta la clase tendrá lugar el miércoles siguiente a la misma hora. 

    CLASES DE YOGA AIRE LIBRE
    ADULTOS

Dónde estamos - LOCATION


​Dirección - ADDRESS:
​
C/ Del Carrascal 17 - Urbanización Medina Azahara 19160 Chiloeches
GUADALAJARA

  Testimonios - TESTIMONIALS


​A. madre de alumna con síndrome de Down/ A. mother of a student with Down Syndrome:
Mi hija ha recuperado su alegría, su control corporal y tono muscular ha mejorado de forma espectacular. Gracias a sus clases empieza a aplicar herramientas que le ayudan en su vida diaria.
Ha reducido su medicación a menos de la mitad.
My daughter has regained her joy, her body control and muscle tone has improved dramatically. Thanks to her Yoga classes she begins to apply tools that help her in her daily life.
She has reduced her medication to less than half.
​
J. alumna con atrofia muscular espinal/ J. student with Spinal Muscular Atrophy:
Desconocía la terapia de Yoga y desde que hemos comenzado he experimentado una mejora increíble. Músculos de mis extremidades que estaban "dormidos" empiezan a despertar y a ganar en fuerza y control.
Me siento más segura y los calambres que sufría a diario han desaparecido. 
I was unaware of Yoga therapy and since we started I have experienced an incredible improvement. Muscles of my limbs that were "asleep" begin to wake up and gain strength and control.
I feel safer and the cramps I used to suffer daily have disappeared.

A. madre de alumno con autismo/ A. mother of a student with Autism: 
De todas las terapias que realiza mi hijo, el Yoga es la que más le beneficia. Es una suerte poder tener el Método Yoga for the Special Child® en España.
Of all the therapies my child performs, Yoga is the one that benefits him the most. We are fortunate to have the Yoga for the Special Child® Method in Spain.
 

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